Zapraszamy na wyjątkową konferencję poświęconą społecznemu wymiarowi uważności oraz jej roli w radzeniu sobie ze współczesnymi wyzwaniami i kryzysami. Spotkanie będzie przestrzenią wspólnej refleksji nad tym, jak rozwijać transformujący potencjał uważności w życiu osobistym, zawodowym i społecznym.

Gościem specjalnym konferencji będzie prof. Mark Williams, ceniony profesor psychologii klinicznej Uniwersytetu Oksfordzkiego, współtwórca Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT) – podejścia o potwierdzonej skuteczności w profilaktyce nawrotów depresji oraz w pracy z zaburzeniami lękowymi, bezsennością i stresem przewlekłym. Mark jest wybitnym badaczem i praktykiem uważności, który znacząco przyczynił się do rozwoju praktyki mindfulness i jej zastsowania w obszarze zdrowia psychicznego na całym świecie.

Konferencja adresowana jest do przedstawicieli środowiska biznesowego, kadry zarządzającej, przedsiębiorców, specjalistów ochrony zdrowia, pedagogów oraz wszystkich osób zainteresowanych naukowo ugruntowanymi metodami wspierania dobrostanu psychofizycznego i przeciwdziałania negatywnym skutkom współczesnych przemian cywilizacyjnych.

Wierzymy, że praktyka uważności może wspierać pozytywną zmianę – zarówno indywidualną, jak i społeczną.

Zobacz program konferencji: PROGRAM

 

 










Prelegenci




Mark Williams
##MORE## Profesor psychologii klinicznej na Uniwersytecie w Oxfordzie, jeden z pionierów współczesnych badań nad uważnością. Współtwórca terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT). Przez lata związany z Uniwersytetem Oksfordzkim, gdzie prowadził badania nad zapobieganiem nawrotom depresji oraz zastosowaniem praktyki mindfulness w zdrowiu psychicznym. Jego praca przyczyniła się do wprowadzenia uważności do głównego nurtu psychologii i medycyny, a publikacje i programy szkoleniowe inspirowały tysiące specjalistów i uczestników na całym świecie.
Pełne BIO dostępne w Prof. Mark Williams


Ewa Kaian Kochanowska
##MORE## Terapeutka i superwizorka Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT), certyfikowana nauczycielka Programu Redukcji Stresu Opartego na Uważności (MBSR). Prowadzi kursy redukcji stresu na bazie uważności, warsztaty, wykłady o uważności oraz zajęcia mindful jogi. Jest nauczycielką akademicką na studiach dziennych i podyplomowych Uniwersytetu SWPS w Sopocie i we Wrocławiu. Twórczyni projektu i założycielka Kliniki Stresu oraz Centrum Szkoleniowego OpenMind. Autorka publikacji z zakresu zastosowania Mindfulness w edukacji. Autorka książki Uważność. Spokojny umysł, jasne myśli, dobre życie.oraz współautorka książki Dobry oddech. Jest wiceprezeską Fundacji Rozwoju Mindfulness.


Paweł Holas
##MORE## Klinicysta, naukowiec, wykładowca. Pracownik Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego od X 2014, wcześniej pracował na etacie naukowo-dydaktycznym w II Klinice Psychiatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, gdzie obronił pracę doktorską dotyczącą tendencyjności procesów uwagowych w zaburzeniach lękowych. Specjalista psychiatra i seksuolog, certyfikowany terapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT), certyfikowany nauczyciel Programu Redukcji Stresu Opartego na uUażności (MBSR) i Uważnego Samo-Współczucia (MSC). Prezes Fundacji Rozwoju Mindfulness. Strona internetowa: pawelholas.pl



Joanna Wojsiat
##MORE## Doktorka nauk biologicznych, biochemiczka i neurobiolożka, popularyzatorka wiedzy o mózgu i zdrowiu psychicznym. Autorka publikacji naukowych i popularnonaukowych z zakresu neurobiologii, chorób neurodegeneracyjnych oraz stylu życia wspierającego funkcjonowanie mózgu. Jej działalność łączy badania z edukacją i praktyką popularyzatorską. Autorka książek: Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie oraz współautorka Twoja głowa w twoich rękach.


Wojciech Glac
##MORE## Neurobiolog z Uniwersytetu Gdańskiego, którego wielką pasją jest popularyzacja wiedzy o mózgu. Ma na swoim koncie ponad 700 wykładów popularnonaukowych i warsztatów dla dzieci, młodzieży i dorosłych, od 15 lat organizuje Dni Mózgu w Trójmieście, a za swoją działalność popularyzatorską otrzymał nagrodę Popularyzatora Nauki w kategorii Naukowiec w prestiżowym konkursie Popularyzator Nauki Serwisu Nauka w Polsce PAP i Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego.


Anna Ziółkowska
##MORE##Psychoterapeutka, absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego oraz studiów podyplomowych „Uważność i współczucie . Podstawy, badania i psychoterapia” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyła szkolenie nauczycielskie z MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy). Współpracuje z Uniwersytetem SWPS i z Laboratorium Psychoedukacji. Współtworzy Gdyńskie Centrum Psychoterapii Grupowej. Prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową w nurcie psychodynamicznym. Członkini Polskiego Stowarzyszenia Integracji Psychoterapii. .


Patroni honorowi




Partnerzy